山东省体育与健康优质课展评活动于2014年11月9—11月12日在曲阜师范大学附属中学举行。来自全省17个地市的35名选手参加了此次比赛，还有来自全省300余名教师观摩了比赛，我校教师赫庆军代表潍坊市参加了比赛。所展示的《行进间头上前抛实心球》一课被评选为省优质课一等奖。
成绩的取得充分展示了我校体育教师扎实的基本功和先进的教学理念，同时反映出学校对体育教学及常规工作的重视和支持。通过比赛，我校体育教师与全省体育教师相互交流、研讨，建立了深厚的友谊，并圆满完成了比赛与学习的任务。
本次参加山东省高中体育与健康优质课展评的参赛教师是通过县、市级层层选拔产生的，可谓是高手如云，不相上下。本次评选活动采用赛前抽签决定上课时间、提前一天抽签决定教学内容的方式，教学内容包括田径类、球类和其他类，对教师的专业素养提出了前所未有的挑战。参赛教师利用一晚上时间进行课堂设计，场地器材准备，编写教案等等，充分考验了参赛教师的基本功。本次比赛要求与以往不同的是，课前不准见学生，也不试讲，只有课间10分钟与学生简单交流时间。这样对参赛教师是个严峻的考验，特别是对教师驾驭课堂的能力提出了很高的标准和要求。其目的在于重点考查教师的综合素质和能力。
展评活动中，赫老师参赛抽到的课题为《行进间头上前抛实心球》，依据新课程标准理念，遵循学生身心发展规律，结合在我市全面推广的“三四五课堂教学”模式，赫老师在课堂设计中，引导学生在自主体验、合作探究中学习，充分体现了以学生发展为中心指导思想，关注了教学效果和教学效率。采用的教学方法与手段有效地突破了教材的重点和教学的难点，使学生达成了对知识与技能的认识和掌握。教学活动中根据人体动作发展规律、动作技能形成规律和学生的生理心理变化规律，以新颖的教学理念、合理的方法手段、紧凑而富有实效的环节设置、力与美的展示，赢得了与会专家评委和观摩教师的好评。
